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Kraft des Urstromtals

Ich freue mich sehr über die Unterstützung von der Firma „Kraft des Urstromtals“, die mich mit hochwertigen und extrem leckeren Riegel ausstatten und dafür sorgen, dass meine Kraftreserven immer bestens aufgefüllt sind. Dabei handelt es sich keineswegs um normale Müsliriegel. Ganz im Gegenteil: Anstelle von  Mehl, Zucker, Industriesalze, Gluten, Konservierungsstoffe und Geschmacksverstärker, basiert die Herstellung … Weiterlesen

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Weltcup Puurs

Mein zweiter Weltcupstart, stand vor der Tür😉 Diesmal fühlte es sich ein wenig anders an, als der erste Start. Die Erwartungshaltung an mich selbst, war relativ hoch, obwohl mein Umfeld mich immer wieder beschwichtigte ohne Druck an den Start zu gehen und erstmal in das Weltcupgeschehen hineinzufühlen. „Papperlapapp“, dachte ich mir und steckte mir mein … Weiterlesen

Ergotherapie (8a)

Techniktraining in Tiefenbach

Zum letzten Feinschliff vor den Deutschlandcups fuhr ich gezielt nach Tiefenbach um mich dort noch einmal mit präzisen Stehen, kleinen Griffen und einer Menge an Bewegungsgefühl auseinanderzusetzen. So war zumindest der Plan. Angekommen am Felsen musste ich allerdings feststellen, dass es in der vorausgegangenen Woche wohl doch genügend geregnet hatte um dass ganze Wasser aus … Weiterlesen

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Mein erster Leadweltcup – Imst 2015

Anfang diesen Jahres konnte ich mich für meinen ersten Damen-Leadweltcup qualifizieren. Die Gefühle dabei, als meine Nominierung ausgesprochen wurde, waren auf der einen Seite Freude und Euphorie auf der anderen aber auch ein bisschen Angst. Wie soll ich mich auf sowas vorbereiten, wo stehe ich da überhaupt… Letztendlich steht hinter solchen Sachen ein Haufen Training … Weiterlesen

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Süddeutsche Meisterschaft in Neu Ulm

Wie sagte einmal Wolfgang Güllich: „Das Gehirn ist der wichtigste Muskel beim Klettern.“ Diese Erfahrung traf mich an diesen Wochenende kalt. Ich hatte in letzter Zeit sehr viel trainiert, die Form war gut, die Erwartungshaltung entsprechend hoch. Im Finale kletterte ich unentspannt und „über-sicher“ (d.h. ich ging absolut kein Risiko ein). Am Ende fiel ich … Weiterlesen

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Osterfeiertage Tessin

Da mein Fokus dieses Jahr vermehrt auf Maximalkraft liegt, konnte ich mir die Gelegenheit über die Osterfeiertage ins Tessin zu fahren, natürlich nicht entgehen lassen. Wie soll man außerdem bei dem Angebot wiederstehen, wenn man im verregneten München sitzt und seit Wochen versucht mit der Bachelor-Arbeit anzufangen. Drei Tage Zeit, also drei Tage durchbouldern hieß … Weiterlesen